Simone's EverydayHealthy

Everyday Healthy

18 februari 2019

• Drie ingredient chocolade mousse

  Chocolademousse met maar een paar ingredienten Ik hou van chocolade mousse maar meestal is het best even wat werk om te maken: choco smelten, slagroom kloppen en laten opstijven. Ook geen hogere wiskunde maar deze choco mousse is supersnel, heeft slechts drie ingredienten en is ook nog eens een gezondere variant van de “normale” versie. […]

  Het bericht Drie ingredient chocolade mousse is te vinden op Everyday Healthy.

• Last van nervositeit? Doe de 1-week zonder cafeïne test!

  Nog niet zo heel erg lang geleden leek het me een goed idee om eens te kijken wat er zou gebeuren als ik een week lang of in ieder geval een aantal dagen zonder koffie door het leven zou gaan. Nou het begon op zich best goed: ik vind koffie lekker maar had niet het […]

  Het bericht Last van nervositeit? Doe de 1-week zonder cafeïne test! is te vinden op Everyday Healthy.

• Ruim drie jaar later – hoe gaat het nou eigenlijk met die enkel?

  Ruim drie jaar na dat ene moment… Als ik dit schrijf is het mijn verjaardag. Buiten waait de wind flink om het huis heen en Humphrey en ik hebben besloten dat we lekker in bed mogen blijven zitten. 🙂 Tom staat op de markt vandaag. Iets waar hij vast niet heel blij mee is, maar […]

  Het bericht Ruim drie jaar later – hoe gaat het nou eigenlijk met die enkel? is te vinden op Everyday Healthy.

• Opening Urban Gym Almere

  Nieuwe Personal Training plek Jullie weten vast dat ik jaren heb gewerkt met Nicole de Haan als personal trainer en na een pauze van iets meer dan een half jaar, ga ik eind februari weer aan de slag. Zelf trainen blijft gewoon een ‘dingetje’ (lees ik doe het niet!) dus ik heb die stok achter […]

  Het bericht Opening Urban Gym Almere is te vinden op Everyday Healthy.

• Welke koolhydraatarme producten moet je altijd op voorraad hebben?

  In mijn eerdere blog posts over koolhydraatarm eten vertelde ik je hoe je kunt beginnen met deze leefstijl. In dit artikel wil ik je graag meenemen in een ander, niet geheel onbelangrijk onderdeel. Vandaag gaan we het namelijk hebben over de koolhydraatarme producten die je – naar mijn mening – altijd op voorraad moet hebben. […]

  Het bericht Welke koolhydraatarme producten moet je altijd op voorraad hebben? is te vinden op Everyday Healthy.