Klik op de play button om video te starten
- ATHLETIC BODY CHALLENGE -
Small groep training in een groep van maximaal 8 sporters - persoonlijk voedingsplan met wekelijks nieuwe recepten - onbeperkt trainen - eigen trainingsschema - onder begeleiding van ons team personal trainers - techniekles - gratis koffie/thee en gemineraliseerd water .
Lees hier meer over Athletic Body Challenge. GRATIS PROEFLES
In ons eigentijds PERSONAL TRAININGSCENTRUM gaan we samen naar het resultaat dat jij voor ogen hebt. Wij hebben de vakkennis in huis om jouw project te laten slagen. Dat betekent niet alleen effectief trainen, maar ook een op maat gemaakt voedingsplan en persoonsgerichte coaching. Deze succesvolle combinatie levert resultaat.
Wij staan al jaren bekend om onze persoonlijke aanpak van trainen, lesgeven en coachen. Dat maakt Urban Gym Almere bijzonder en succesvol: we laten jou ontzorgd je doel halen: wij maken een op jouw doel afgestemd trainingsschema, wij documenteren jouw sport-, voedings- en progressieplan, wij coachen jou naar je doel!
Personal training - DUO training - Small group training - Powerlifting - Voedingsprogramma - Lifestylecoaching
Bekijk HIER voor de mogelijkheden of maak HIER een afspraak voor een vrijblijvend gesprek en/of proefles.
Een van de drie pijlers van het leefstijlrecept van Urban Gym Almere is “sporten en bewegen”. Hoe kan het ook anders? Belangrijk is dat je bewust wordt in jouw beweegpatroon.
Hierin maken we een duidelijk onderscheid in de beweging die je hebt in het dagelijks leven en extra bewegingsactiviteiten.
Wellicht heb je al gehoord van de uitspraak ”Abs are made in the kitchen”. Ook al kloppen je trainingen, als je niet bewust met je voeding omgaat zul je je doelstelling niet halen.
Tijdens ons intakegesprek brengen we in kaart wat voeding voor jou betekent en hoe je ermee omgaat.
De derde pijler van de driehoek des levens is “voldoende rust en ontspanning”. Door onze persoonlijke aanpak weten we hoe je in het leven staat.
Een stressvolle baan, een vervelende gebeurtenis; het heeft allemaal effect op jouw mentale en fysieke gestel.
Urban Gym Almere komt ook bij bedrijven op lokatie om trainingen te verzorgen. Hierin zijn verschillende modules mogelijk. Vraag vandaag nog om informatie en creeer een gezond werkklimaat voor alle medewerkers! Klik HIER voor meer informatie of mail direct om een programma op maat te laten samenstellen.
- Sport & beweging
- Voeding
- Rust en ontspanning
Hopperzuigerstraat 37-39, 1333 HM Almere
T: 06-48117958
E:
